Descubre tu Magia

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Experiencias de Viaje Curadas

Viajes en grupo para encontrar tu “Musa” y recargarte. Diseño experiencias de viaje auténticas, responsables y transformadoras, cuidadosamente elaboradas para personas que buscan encuentros profundos consigo mismas, con otras culturas, el arte y la naturaleza.

Estos viajes serán en colaboración con BTS Journeys.

¡Próximamente!

Magia Creativa

Esta es una cita creativa virtual y divertida. Perfecta para quienes desean inspiración constante, ideas y motivación para vivir una vida creativa guiada por el corazón. Habrá lecciones y medicina en nuestra práctica creativa que nutrirán nuestra vida… y nuestra vida nutrirá el proceso creativo.

La cita será personalizada según tus necesidades: podemos hacer journaling, pintura, collage, escritura, crear magia… y mucho más.

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Ecoterapia

Una práctica relacional que nos invita a una conexión más profunda e íntima con los espacios naturales. Se le atribuyen numerosos beneficios para la salud, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, mejoras en la salud cardiovascular y respiratoria, restauración de la atención y una reducción del estrés y la depresión.

Combino el poder sanador de la naturaleza con la creatividad. Te sumergirás en la naturaleza, activarás tus sentidos y te expresarás a través del arte en muchas formas. Nos encontraremos en un parque o de manera virtual para comenzar un viaje de autodescubrimiento.

2.5 horas presencial en grupo | $35 por persona
2.5 horas online en grupo | $25 por persona

Para grupos privados y precios individuales, por favor solicita una cotización.

“Sheila es una excelente facilitadora de ecoterapia. Pasé dos horas con ella en la naturaleza. Aunque al principio me sentía un poco perdido(a), ella me guió con diferentes pasos y actividades, y al final me sentí más centrado(a) y en control de mí mismo(a). Es una de esas personas que deja una huella en tu vida.”

Barbara Martínez

Realizar estas sesiones fue muy beneficioso para mi salud mental. Me sentí centrada y conectada.

— Jaz Reyes

“Como profesional de la salud mental, es difícil equilibrar nuestras vidas y no cargar con los problemas de otras personas. Durante la pandemia, estaba deprimido(a) y, como muchas otras personas, tratando de respirar y sobrevivir.

La terapia de bosque fue para mí una experiencia de sanación interior. En un momento difícil de mi vida, durante la pandemia, estar en la naturaleza y apreciar cada aspecto de la vida me ayudó a valorar lo que tengo y a reenfocar mi mirada en trabajar para mejorar como persona. Verdaderamente una experiencia única. ¡Gracias, Sheila!”

-Denisse Lamas, LCSW

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